ゆっくり「お茶」を味わおう！

今週の習慣は・・・
◎ゆっくり「お茶」を味わおう！◎

家を出ると、ザワザワせわしない世界。
そんな毎日の中で、本当の自分に戻るためには
静かに自分を「俯瞰」することが必要不可欠です(^-^)

不思議なもので、こうして自分を外から眺める意識があると
もっとカッコイイ自分になろうと思うんです。

そこで、朝のティータイムにひとつひとつの動作を
実況しながら自分を俯瞰して心を安定させましょう！

店長コウジがお世話になっている　累計100万部の著者。
伝ちゃんこと【習慣の専門家】佐藤伝さん　朝の習慣より(^-^)