◎「反省しても、後悔するな！」◎

今週の言葉の習慣は・・・
◎「反省しても、後悔するな！」◎

ジェラシーには2種類あることをご存知でしたか？
いい嫉妬と、悪い嫉妬です。

たとえば、知人が仕事で大成功したとしましょう。
悪い嫉妬は、妬みに変質していきます。
「私も、あの人のように〇〇しておけばよかったなぁ…」
ウジウジとした後悔が生まれ、負のスパイラルを生みます。

それに対して、いい嫉妬は、自分の成長につながります。
「うらやましいなあ。よし、自分も次回は〇〇してみよう！」
「なるほど、いい勉強になった。次は私も〇〇の準備をしよう」
素直に、うらやましいと感じていいんです。

上から目線で批判したりケチをつけるのではなく
「素晴らしいね。おめでとう！」と祝福する。
そして、自分にどう活かすかを考える。
そうすることで、自分の成長の原動力に変わります。

悪い嫉妬は、自分軸ではなく他人軸での思考になっています。
いい嫉妬は、他人軸ではなくて自分軸でとらえています。
だから、「後悔」ではなくて、「反省」になるのです。

店長コウジがお世話になっている　累計100万部の著者。
伝ちゃんこと【習慣の専門家】佐藤伝さん
「たった1分でできて、一生が変わる！言葉の習慣」より(^-^)