朝の光で目覚め、どんな天気でも窓を開ける 2

◆今週の「秘密の習慣」は・・・

【PART3 うまくいく人の「運」の習慣】

【朝の光で目覚め、
どんな天気でも窓を開ける 2】

新しい朝は最高の気分で目覚めたいもの。
理想の目覚めは
「朝の光」で自然に起きること。
そのためのコツは、
カーテンやブラインドを
ほんの少し開けて眠ることです。
さらに、
お気に入りの音楽が流れるように
タイマーをセットしましょう。

店長コウジがお世話になっている
累計100万部の著者・伝ちゃんこと
【習慣の専門家】佐藤伝さん
『なぜかうまくいく人の「秘密の習慣」』
より(^-^)