身体をゆっくりとアクティブな状態にする 1

◆今週の「秘密の習慣」は・・・

＝PART５＝
＝うまくいく人の「朝」の習慣＝

【身体をゆっくりと
アクティブな状態にする 1】

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朝は身体のリズムに合わせて
ゆっくり目覚めましょう。
自分の身体と対話しながら、
少しずつ目覚めていきます
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店長コウジがお世話になっている
累計100万部の著者・伝ちゃんこと
【習慣の専門家】佐藤伝さん
『なぜかうまくいく人の「秘密の習慣」』
より(^-^)