メモ感覚で気軽に、マトリックスに書き出そう 3

◆今週の「秘密の習慣」は・・・

＝PART６＝
＝うまくいく人の「朝日記」の習慣＝

【メモ感覚で気軽に、
マトリックスに書き出そう 3】

朝日記は２日分でワンセット。
「昨日の日記」と「今日の日記」の両方に
書いていきます。

昨日の日記には
「昨日の出来事」「考えたこと」を
気がついた項目だけメモします。

今日の日記には、
あらかじめ出来事を書きます。
たとえば、誰かの誕生日なら
「〇〇さんに花をプレゼントする」
などと書くと、自然とその日に
実行できるはずです。

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８つすべての枠を埋める必要はない。
続けるコツは、完璧を目指さないこと！
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店長コウジがお世話になっている
累計100万部の著者・伝ちゃんこと
【習慣の専門家】佐藤伝さん
『なぜかうまくいく人の「秘密の習慣」』
より(^-^)